Enkele indrukken

Ik volg al 2,5 jaar yoga bij Shammi. Vroeger heb ik verschillende yogalessen bij andere leraars gevolgd maar elke keer haakte ik af omdat hun manier van lesgegeven me meer de indruk gaf dat ik met fitness bezig was dan met yoga. Ik zocht een leraar bij wie ik op een zachte manier tot rust kon komen en na een lange tijd heb ik hem gevonden.

Shammi is een Indiër en yoga is voor hem een manier van leven. Zijn pure hart en bezieldheid om de mensen te helpen, sprak me onmiddellijk aan. Door yoga met Shammi kom ik tot innerlijke rust. Het is een geweldige manier om stress en opgestapelde negativiteit af te schudden en een evenwicht tussen lichaam een geest terug te vinden. Na zijn lessen voel ik me herboren en ik slaap zeer goed. Pijn en ongemak gaan direct weg.

Shammi werkt niet allen met de assanas maar ook met de energiëen door de chakra's te activeren. Ons lichaam wordt ziek en disfunctioneel door de opstapeling van negatieve energiëen die blokkades in het systeem veroorzaken. Deze energetische benadering vind ik geweldig want uiteindelijk is alles een vorm van energie. Met de yoga oefeningen bij Shammi werken wij deze blokkades op een fysische en energetische manier weg. Zijn meditaties en relaxatie volgen de cyclus van de seizoenen. In de zomer werken wij met het water-element om het lichaam af te koelen en in de winter met het vuur-element om warmte te krijgen. In het Westen, waar bijna alles draait rond materiële waarden, wordt de mens totaal losgekoppeld van zijn essentie, van wie hij is, van zijn naasten en van onze geweldige planeet Aarde. Egoïsme, hebzucht en harteloosheid worden hoofdkenmerken van onze moderne lifestyle. Door al die oefeningen komt het lichaam terug in contact met de geest, ons bewustzijn verruimt en dat is precies wat de wereld van vandaag nodig heeft. Met deze yogalessen zijn we niet alleen bezig om ons lichaam en onze geest soepel en gezond te houden maar ook om ons met onszelf en de wereld rondom ons te verzoenen.

In ben in januari gestart met yoga omdat ik op zoek was naar een rustmoment in onze hectische maatschappij.

Yoga geeft me echter véél meer dan dat.

Yoga is voor mij eventjes stil worden, een pauze nemen en terug voeling krijgen met je lichaam en je ziel.

Het herinnert je weer wie je bent en brengt je in een verruimde staat van bewustzijn.

Yoga is ook durven de confrontatie aan te gaan met jezelf omdat je tijdens de oefeninigen en meditaties vaak diep in je lichaam moet gaan.

In de lessen krijgen we een hele goede ondersteuning van Shammi.

Hij heeft een stralende en warme persoonlijkheid en deelt met veel liefde zijn passie voor yoga met ons.

Hij leert ons niet enkel veel oefeningen maar we krijgen ook diverse info over energie, gezondheid, ademhaling, ...

Dankzij hem leer ik om te luisteren naar mijn lichaam en af en toe eens een stapje terug te nemen als ik weer té snel door het leven draaf.

Yoga is voor mij een leerproces maar ik ben ervan overtuigd dat het een deel van mij zal blijven voor de rest van mijn leven!

niet zo lang geleden was ik alle geloof in mezelf kwijt.

de aanpak, behandeling en zienswijze van Shammi brachten me tot rust.

ik ben verre van een goede leerling... maar heb goede bedoelingen

en het helpt... echt...

Ik realiseer me dat mijn ego, wie of wat ik ben niet zo belangrijk is...

het gaat om wie of wat je tegenkomt onderweg...

en binnenin, voel ik me anders...

Ik ben een beginner op het vlak van Yoga

maar het opgenomen worden en positieve ingesteldheid van de groep mensen... is... onzegbaar mooi...

dank je

begin terug te vertrouwen en genieten van leven en gezondheid...

iets wat ik iedereen - uit het diepst van mijn hart - toewens...

Om Shanti