Hier gaan wij meer aandacht geven aan de ademhaling (geeft ons energie) Meditatie (geeft ons rust) Mantra (hormonen in balans) Zelf probleem zoeken en oplossen via zelfmassage geven (pijn vermindert en lichaam gaat genezen) en natuurlijk ook hatha yoga. 

De helft van de les is op stoelen;  de andere helft is op de grond.

Verplicht inschrijven, aantal beperkt (max 10)

shammisiali13@gmail.com

Adres - Biekorfstraat 10, St-Pieters, Brugge